Đừng để em bé quá tải bởi Tết!
Written by admin on January 20, 2017
123

Tết đối với trẻ em là niềm vui thích và mong chờ, nhưng với các em bé dưới 12 tháng, Tết có thể là một trải nghiệm căng thẳng, mệt mỏi và quá tải bởi quá nhiều kích thích.

Tết là một khoảng thời gian đặt biệt trong năm của người lớn và đối với trẻ nhỏ khoảng thời gian này thật kì diệu. Những cây đào, mai quất với đồ trang trí lấp lánh, đèn nhấp nháy, những bộ trang phục truyền thông rực rỡ, mùi vị của những món ăn, âm thanh rộn rã – tất cả làm cho ngày Tết làm một bữa tiệc sensory (sensory delight) đối với bé.

Tuy nhiên, với nhiều em bé, việc gặp gỡ quá nhiều người, không gian ồn ào, quá nhiều hoạt động và việc xáo trộn cuộc sống hàng ngày (về quê, giờ giấc ăn ngủ thay đổi, đi lại nhiều)… có thể khiến bé khóc lóc, cáu gắt, khó ngủ. Đó là do em bé căng thẳng vì bị kích thích thái quá.

Dưới đây là một số lưu ý để bé và gia đình đón cái Tết đầu tiên dễ chịu, thoải mái và hạnh phúc:

Hạn chế quá nhiều người bế bé

Tết là khoảng thời gian tuyệt vời để bạn bè và người thân có thể gặp gỡ chúc mừng năm mới. Để đảm bảo rằng bé của bạn không bị ‘quá tải” bới sự phấn khích, hãy hạn chế khách của mình là những người trong gia đình và bạn thân (nếu bạn tổ chức ăn uống gặp mặt). Nếu họ muốn bế bé hay chơi với bé, hãy cố gắng hạn chế việc chuyển qua chuyển lại càng ít càng tốt và đảm bảo rằng bạn sẽ có mặt khi bé cần. Không có điều gì quan trọng hơn đối với cảm xúc của bé bằng sự hiện hữu của bạn.

Duy trì hoạt động hàng ngày quen thuộc

Hãy giúp bé có thể tận hưởng cái Tết đầu tiên càng nhiều càng tốt bằng cách duy trì những hoạt động hàng ngày của bé. Thay đổi quá nhiều có thể làm tăng sự căng thẳng của bé. Để tránh sự bất an về cảm xúc, hãy mừng tuổi cho bé khi bé đang thức và sẵn sàng để chơi, đồng thời hãy giữ vững lịch trình ăn ngủ của bé. Nếu bạn cho bé bú, hãy tìm một chỗ yên tĩnh và xa khỏi nơi mọi người ăn uống nói chuyện ồn ào. Cả bé và bạn sẽ thấy những khoảng thời gian được thư giãn bình yên bên nhau ấy thật quý giá.

Món đồ làm bé dễ chịu

Dịp Tết cho bé một cơ hội lớn đế kích thích các giác quan của bé, nhưng hãy để ý những dấu hiệu của sự mệt mỏi hoặc bị kích thích quá đà. Nếu bé phấn kích quá, bé có thể thấy khó chịu hoặc buồn bực. Trong trường hợp ấy, một cái chăn/món đồ chơi yêu thích có thể giúp bé thấy dễ chịu và an toàn hơn.  Việc bố mẹ có mặt ngay gần đó và ôm ấp bé cũng khiến bé cảm thấy thoải mái hơn.

IMG_4703

Mùi vị của Tết

Mùi thơm của lá mùi già, mùi hương trầm, mùi các loại gia vị để nấu nướng ngày Tết sẽ cho bé những trải nghiệm đa giác quan mà có thể sẽ góp phần tạo nên những ký ức đẹp đẽ cho bé nhiều năm về sau. Mùi thơm dễ chịu giúp cải thiện tâm trạng và hành vi của bé, tuy nhiên cũng cần thử vài lần để  biết được mùi vị nào khiến bé thích và thấy dễ chịu nhất. Biểu cảm trên khuôn mặt của bé bé sẽ cho thấy bé thích mùi nào hơn. Tránh sử dụng tinh dầu, vì những loại tinh dầu có thể chưa hàm lượng lớn phenol, có thể làm da bé khó chịu.

Trang trí

Các em bé rất bị thu hút bới đèn nhấp nháy và những món đồ trang trí lấp lánh. Tất cả những đồ này sẽ kích thích các giác quan của bé và thúc đẩy quá trình học tập của bé. Tuy nhiên an toàn vẫn là yếu tố quan trọng hàng đầu. Việc bé được chạm vào cành đào, những món đồ trang trí có thể là một trải nghiệm xúc giác tuyệt vời nhưng bạn cần tránh việc bé cho các món đồ vào miệng vì chúng có thể chứa những hóa chất độc hại nếu như nuốt phải. Hãy sử dụng những bóng đèn LED công suất nhỏ hoặc đèn chạy bằng pin. Cách tốt nhất là bế bé lên và quan sát cây đào/quất từ khoảng cách an toàn. Điều này giúp bé cảm nhận được một phần những gì đang diễn ra xung quanh bé.

Lì xì sáng tạo

Sách là một trong những đồ chơi tốt nhất cho bé và không bao giờ là quá sớm khi giới thiệu sách cho trẻ. Vì thế thay vì mừng tuổi tiền cho bé hãy tặng bé một cuốn sách với nhiều chất liệu khác nhau, với những hình vẽ to rõ và màu sắc tươi sáng hay những bí mật ẩn giấu để khuyến khích bé lật mởi hay tương tác với người lớn. Và giả như bạn quá bận bịu nấu nướng thì những người họ hàng hay bạn bè (mà không biết làm gì với bé) có thể giúp bạn trông bé bằng cách đọc sách cho bé.

Cuối một ngày bận rộn

Âm nhạc làm một trong những công cụ học tập đem lại nhiều lợi ích nhất cho trẻ và nó có những tác động lâu dài đến sự phát triển trí tuệ của trẻ. Trong dịp đặc biệt này, hãy cùng bé lắng nghe những ca khúc đẹp, tràn ngập hạnh phúc về mùa xuân về năm mới. Âm nhạc cũng giúp bé thư giãn và đi vào giấc ngủ một cách dễ dàng hơn sau một ngày bận rộn, vì thế hãy ôm bé trong lòng và hát cho bé nghe một bài hát ru quen thuộc của bé. Đây là cách tốt nhất để kết thúc một kỳ nghỉ Tết tuyệt vời.

Facebook Comments

Tag